Queria tanto postar uma foto no meu perfil , e não consegui....alguém me ajuda??? Bem pessoal, tb não me lembro onde é o Rei do Coco, por acaso seria em frente ao Belmar??? tô na dúvida....help!!!!

Hoje é sábado...pois é...e advinhem onde estou? estou de serviço 24 hs no quartel, ninguém merece!!!! mas tudo bem....preciso trabalhar.....quem manda ter nascido pobre, né??!! tô brincando gente adoro meu trabalho, afinal tudo que tenho e sou devo a ele...o único probleminha é que trabalho em frente ao computador...e como já disse não sou muito fã desse aparelhinho...bom, mas admito que ele facilita muito a vida da gente...mas tb quando quer dificultar, afe...só por Deus!!!

Ah, sei...vcs querem saber como vai a dieta??? Bem, gente como disse dessa vez tudo vai ser diferente, nada de excessivas cobranças comigo mesma pra não haver frustações...até por causa do meu antigo quadro de depressão...segundo o diagnostico da minha psiquiatra a minha depressão está numa fase de regressão... faço tratamento desde 2002...e a minha médica neste último ano foi diminuindo a dose dos remédios até que suspendeu definitivamente todos eles...mas, a recomendação é evitar situações que possam me levar a uma recaída...e voltar lá assim que perceber sintomas "dela", mas graças a Deus estou me sentindo ótima!!!

Por outro lado, sei que especificamente nesse caso a paciência é mais que uma virtude pra mim, ela é uma aliada que vai garantir minha conquista! viver um dia de cada vez, se cair (jacar), levantar e seguir em frente...sabendo que amanhã é um novo dia e posso recomeçar tudo outra vez...confiante em que posso e vou vencer!!!

Sabe, ontem estava pensando emagreci um kilo apenas, (ah,stou com 95 kg, já me redimi esssa semana do estrago que foi no domingo na Pizzaria), durante todo o ano passado eu engordei cerca de dez kilos, e apesar de estar bem acima do peso...eu consegui parar um processo de engorda já fazem 3 meses e ainda emagrecer um kilo....isso parece pouco, né? mas não é não, pensem por outro lado...se eu não tivesse tomado uma atitude....no final desse ano estaria 10 kg mais gorda e com 106 kg.....

Então, meninas suponhamos que eu emagreça a cada três meses 1 kg ...no final do ano estarei com 4 kg a menos ao invés de 10 kg a mais...então estarei com 92 ao invés de 106, e se pensar a longo prazo...daqui a vejamos 8 anos estaria com 64 ao invés de 176 kg.

Olha esse raciocinio me fez abrir os olhos e concluir que parei com um processo que estaria me levando ao caos total...afinal de contas foram 17 anos pra conquistar esse corpitchuo aki, então se eu levar 8 anos pra voltar ao "normal", com certeza estarei ainda no "lucro" , que acham do meu raciocínio? (por favor, comentem!!). No entando eu sei que sou capaz de acelerar um pouquinho esse processo, mas sem expectativas, por enquanto vou devagar, devagarinho, pois conheço meus limites e sei até onde posso ir, hoje tenho mais consciência dos meus medos e receios, afinal são anos de psicoterapia, pra tentar me conhecer e ser pessoa "normal". Eu sou uma comedora compulsiva e se isso não tem cura, tem pelo menos controle, é como uma doença crônica.

Essa aí do lado sou euzinha, só pra vcs terem uma idéia...e não se assustarem no encontro, ok?

BEIJIM....BEIJIM!!!!!